Protégete del Alzheimer haciendo ejercicio físico regular: quienes lo practican más de 3 veces por semana presentan menor proporción (13%) de esta demencia que quienes no lo practican regularmente (19,7%). (Annals of Internal Medicine, 144,pp 73-81) ...
Aquí encontrará los libros más importantes referidos a envejecimiento activo y a su promoción. También se presentarán algunos vídeos que puedan resultar de interés con el mismo propósito de envejecer bien y vivir con vitalidad. ESTA SECCIÓN ESTÁ EN PREPARACIÓN.
Se presentan aquí algunos artículos científicos, esencialmente aquellos que versan sobre envejecimiento activo. EN PREPARACIÓN
Se presentan en esta Sección los Cursos que se dedican a promover el envejecimiento activo. EN PREPARACIÓN
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